在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
576 千卡
|
脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 17.78克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Вареное Яйцо, Prisma Томат Розовый, Кофе с Молоком. 晚餐: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные. 小食/其他: Велком Сосиски Молочные, Мясной Дом Бородина Колбаски Крошка Нямми (Вареные), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|