在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
974 千卡
|
脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 45.06克 | 碳水物: 133.40克.
早餐: Панкейки, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Картофель из Печи, Coca-Cola Кола. 晚餐: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Клубника, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Пискаревский Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|