在2018年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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118.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 58.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 27.16克 | 蛋白质: 55.91克 | 碳水物: 113.43克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Диетическая Творожная Запеканка. 午餐: Суп, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты, Напиток из Шиповника. 小食/其他: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Напиток из Шиповника, Печеное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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