EvaGloe的日记, 2018年06月19日

在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

77.6 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 12.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月19日:

752 千卡

脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 40.04克 | 碳水物: 52.50克. 早餐: Kokosöl, Avocado, Ei. 午餐: Wassermelone. 晚餐: Leichter Genuss Mozzarella Leicht. 更多的......

2366 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 50 分钟, 休息 - 15 小时和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

EvaGloe的体重历史