|
Вывод: не надо жрать на ночь!
|
60.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 23.28克 | 蛋白质: 36.82克 | 碳水物: 90.56克.
早餐: Mollis Моментальная Овсяная Каша с Малиной. 午餐: Ленивые голубцы. 晚餐: Ленивые голубцы. 小食/其他: Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Чиполино . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|