在2018年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 132.52克.
早餐: Butter, REWE Bio Emmentaler, Obstsalat, Aldi Kochschinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee, Milch 1,5%. 午餐: Schafskäse, Mischkornbrot, Äpfel, Süßkirschen, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Milsani Reine Buttermilch. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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