在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 50.42克 | 蛋白质: 90.92克 | 碳水物: 198.49克.
早餐: Mühlen Gold Dosenbrot Vollkornbrot, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager. 午餐: Rinderbrühe, Äpfel, Banane. 晚餐: Balsamico, Cucina Olivenöl, Salatgurke, Tomaten, Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 小食/其他: Corny Free Schoko, Kekse. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|