在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 84.83克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 167.88克.
早餐: Café, Couve Manteiga Refogada, Ovo Mexido, Ameixas. 午餐: Sococo Leite de Coco Tradicional, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada Verde Mista, Batata Assada, Coco. 晚餐: Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mandioquinha. 小食/其他: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar. 更多的......
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756 千卡
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运动:
动感单车 (Spinning) - 1 小时 和 2 分钟, Apple Health - 22 小时 和 58 分钟. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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