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playr94的日记, 2018年06月18日

在2018年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
87.1 公斤 最近减少: 1.9 公斤.    还有: 17.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月18日:
1650 千卡 脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 113.19克 | 碳水物: 103.72克.   早餐: Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Senseo Café, Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe. 午餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lidl Cuisse de Dinde, Riz Basmati, Brocoli. 晚餐: Baguette, Coeur de Lion Léger et Gourmand, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Maïs, Tomates, Fleury Michon Surimi, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). 小食/其他: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Olives Noires, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Lidl Jambon Cuit Supérieur, Lidl Cuisse de Dinde. 更多的......
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