在2018年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 54.96克 | 蛋白质: 40.08克 | 碳水物: 192.78克.
早餐: Nescafé Tradición, Frutexsa Nuez Mariposa, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. 午餐: Repollo, Arroz Blanco, Arroz Blanco, Huevo (Entero), Huevo Cocido, Huevo Duro, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa. 晚餐: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Zapallo, Zapallo. 小食/其他: Nestlé Superocho. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|