在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 79.32克 | 蛋白质: 57.66克 | 碳水物: 59.90克.
早餐: Queijo Cheddar, Queijo Provolone, Mamão Formosa, Ovo Frito. 午餐: Tomates, Rúcula, Alface, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioquinha. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Meia Cura, Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Abobrinha Refogada. 小食/其他: La Violetera Castanhas do Pará, Hortifruti Manga Tommy. 更多的......
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稳定体重
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