在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 34.45克 | 蛋白质: 118.84克 | 碳水物: 82.16克.
早餐: St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Клубника, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%. 午餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лук, Помидоры, SPAR Говядина Отварная. 晚餐: Лук, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Магнит Минтай Отварной, Активия Кефирная 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|