在2018年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 53.31克 | 蛋白质: 124.89克 | 碳水物: 154.01克.
早餐: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. 午餐: Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. 晚餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 小食/其他: Черешня, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|