在2018年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 27.65克 | 蛋白质: 84.43克 | 碳水物: 196.45克.
早餐: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Milbona Skyr Lampone, Fior di Molino Farina di Riso, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Crastan Orzo Solubile, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca). 午餐: Vivi Wellness Fiocchi di Avena, Findus Minestrone Tradizione. 晚餐: Orto Etruria Insalata di Mare, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini. 小食/其他: Melone, Ciliegie, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Alesto Anacardi. 更多的......
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稳定体重
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