在2018年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 77.39克 | 碳水物: 108.23克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Копченов Грудинка Классическая, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. 晚餐: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. 小食/其他: Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|