|
Приехал парень на выходные. Я всегда ем с ним вместе только мало, а вечером пытаюсь вообще не есть. Но он опять заставлял кушать плотно😩 вот и привес
|
60.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 17.49克 | 碳水物: 205.30克.
早餐: Арбуз. 午餐: Жареная Картошка. 晚餐: Lay's Чипсы с Солью, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". 小食/其他: Яблоко, Oreo Мороженое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|