在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
898 千卡
|
脂肪: 28.95克 | 蛋白质: 64.38克 | 碳水物: 89.03克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Сметана, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Усенко Борщ с Говядиной. 小食/其他: Дикси Яблоки Эконом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|