在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 61.66克 | 碳水物: 180.73克.
早餐: Яйцо, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Беловодье Яченька по-Старорусски. 午餐: Диа-Веста Печенье Сибирское, Картошка Вареная, Благояр Крыло. 晚餐: Красный Октябрь Шоколад Аленка. 小食/其他: Виноград, Молочный Дождик Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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