☣️☢️Sonntag, 17.06.18
Gewicht: 62,2 kg (+ 0,2 Kg) Körperfett: 14,05 % (- 0,05 %)
Gerade läuft Fußball ⚽.🤗 Bin doch etwas nervös.😮😃🍀
|
62.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2079 千卡
|
脂肪: 92.38克 | 蛋白质: 83.98克 | 碳水物: 229.57克.
早餐: Ehrmann Obstgarten der Leichte Kirsche, Banane. 午餐: Kartoffelgratin, Paniertes Schnitzel. 晚餐: Harry Balance Toast (25g), Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Kaufland Sandwichgurken, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. 小食/其他: Streuselkuchen. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|