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cerobit的日记, 2018年06月17日

Lol, youse eatsa lotsa carbs, youse puts on a bit ‘o fatsa, no?
89.2 公斤 最近减少: 13.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月17日:
2075 千卡 脂肪: 178.84克 | 蛋白质: 69.41克 | 碳水物: 64.10克.   早餐: Butter, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. 小食/其他: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread, Almonds , Cauliflower, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter. 更多的......
200 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加14.3 公斤



     
 

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