在2018年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 69.47克 | 蛋白质: 116.63克 | 碳水物: 127.73克.
早餐: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Pão de berinjela. 午餐: Mostarda, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango, Repolho. 晚餐: Couve Manteiga Crua, Repolho, Peito de Frango. 小食/其他: Smirnoff Ice. 更多的......
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稳定体重
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