在2018年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 103.21克 | 碳水物: 88.03克.
早餐: Капустный Салат, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебокомбинат Петровский Хлеб без Дрожжей , Вареное Яйцо. 午餐: Говядина Постная, Чернослив, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Здравник Цикорий Растворимый. 晚餐: Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Варенье. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|