在2018年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 101.98克 | 碳水物: 153.08克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Увелка Крупа Пшено, Кофе (Растворимое), Яйцо. 午餐: Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис, Куриное Филе, Зеленый Горошек, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). 晚餐: Болгарский Перец, Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. 小食/其他: Перекресток Персик, Ишимский Мясокомбинат Сосиски Молочные , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка, Арахис, Помело. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|