在2018年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 46.95克 | 碳水物: 114.59克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Чиабатта с Оливками. 午餐: Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|