在2018年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
417 千卡
|
脂肪: 15.31克 | 蛋白质: 27.90克 | 碳水物: 37.02克.
早餐: Кофе Латте, Сахарный Песок, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа . 午餐: Red Bull Red Bull Sugar Free, Racionika Diet Батончик Релакс, Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少27.3 公斤
|
 评论
Рост, как у меня... я тоже 182 см. А вес сейчас (зимой) 61,5 кг((( обычно к лету 59,5... минимум опускалась до 58.
Даже не представляю, как бы я выглядела при весе 53 кг🙈 но очень хочется похудеть
|
Я уже 59-60, противозачаточные пью ... на фитнес пошла как раз буду худеть , плюс ПП
2019年01月24日 会员：: evgevlich
|
|
|