|
опять застоооооййй 🤞
|
56.8 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 17.71克 | 蛋白质: 101.55克 | 碳水物: 82.23克.
早餐: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Белрыба Тунец в с/с +. 晚餐: Яблоко Зеленое, Савушкин Кефирный 1.5%. 小食/其他: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Vici Аргентинская Мерлуза, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
|
|