在2018年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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108.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 37.24克 | 蛋白质: 83.04克 | 碳水物: 213.33克.
早餐: Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi Obst Riegel, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 午餐: Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Iso Light (Flasche), Tomaten, Salatgurke. 晚餐: American Sandwich Vollkorn, Flying Power Sugar Free, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Aldi Obst Riegel, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager. 小食/其他: Corny Free Schoko. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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