在2018年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 93.05克 | 蛋白质: 161.77克 | 碳水物: 145.59克.
早餐: Subway Tomate, Spoleto Alho-Poró, Fromelle Queijo Cottage, Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo, Batata Doce. 午餐: Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Integralmedica Glutamina, MHP Iso Prime Beef. 晚餐: Power One Ketchup Zero, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Fromelle Queijo Cottage, Omelete, Peito de Frango, Clara de Ovo. 小食/其他: Natural Life Biscoito de Coco com Cobertura de Chocolate Meio Amargo, Garoto Chocolate Talento Diet, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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