在2018年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 70.83克 | 碳水物: 144.50克.
午餐: Salame, G7 Gelato Cioccolatissimo G7, Pane Comune, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Fesa di Tacchino, Caffè Espresso. 晚餐: Heineken Birra, Albume d'uovo Cotto, Carne alla Pizzaiola, Pane Comune, Caffè Espresso, Fesa di Tacchino. 小食/其他: KYR Yogurt Bianco Compatto. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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