在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 190.38克.
早餐: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Борщ Украинский. 晚餐: Активия Йогурт, Котлета Куриная, Картошка Вареная. 小食/其他: Персики, Творог 5%, Кефир 2,5%, Банан. 更多的......
|
|