|
:-(
|
81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 61.65克 | 蛋白质: 44.74克 | 碳水物: 232.30克.
早餐: Zetti Edel Bitter 75% Kakao, Banane. 午餐: Erdbeeren, Senf, Gut & Günstig Burger, Gut & Günstig Cola Mix, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. 晚餐: Gut & Günstig Cola Mix, Leckermäulchen Schokoballs-Orange-Mandarine, Kaufland Zartbitterschokolade, Stockmeyer Teewurst Fein, Schär Meisterbäckers Classic, Rispentomaten. 小食/其他: Alnatura Roggen Crisp, Berggold Gelee Bananen, Möhren, Italia Amarettini, Gala Äpfel, K-Classic Erdnüsse Geröstet. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|