在2018年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4308 千卡
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脂肪: 197.28克 | 蛋白质: 154.16克 | 碳水物: 474.83克.
早餐: Pão Francês, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Italac Leite em Pó Integral, Café, Growth Supplements Albumina Chocolate. 午餐: Sadia Queijo Prato Lanche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Yoki Farofa Tradicional, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Sadia Linguiça Fininha. 晚餐: Dori Amendoim tipo Japonês, Nestlé Biscoito Bono Doce de Leite, Cheetos Onda Requeijão, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 小食/其他: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Yoki Amendoim Doce Pralinê, Lacta Bombom Ouro Branco. 更多的......
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稳定体重
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