在2018年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 35.53克 | 蛋白质: 85.32克 | 碳水物: 201.90克.
早餐: Piña, Pascual Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K Classic. 午餐: Kiwi, Calabacín, Pimientos, Lubina, Berenjena. 晚餐: Vips Sandwich California. 小食/其他: Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Melón , Manzana Golden. 更多的......
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2772 千卡
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运动:
滑旱冰 - 50 分钟, 游泳（慢速） - 16 分钟, 休息 - 14 小时 和 54 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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