在2018年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 58.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 49.28克 | 碳水物: 216.71克.
早餐: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Чай с Молоком. 午餐: Приготовленная Тыква, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Компот из Сухофруктов, Говяжьи Фрикадельки, Хлеб из Пшеничных Отрубей. 晚餐: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Капуста Тушеная без Масла, Говяжьи Фрикадельки, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. 小食/其他: МКС Кефир 2,5%, Напиток из Шиповника, Пятерочка Яблоко Красное, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Печеное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|