在2018年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 101.97克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин. 午餐: Мёд, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Кофе, Апельсин. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|