在2018年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 53.33克 | 碳水物: 86.03克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Деревенское Молочко Молоко 3,2%. 午餐: Абрикос, Рыбный День Салат из Баклажанов, Фермер-Центр.Рф Манты с Говядиной и Свининой. 晚餐: Абрикос, Балтийский берег Мойва Атлантическая Холодного Копчения. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Деревенское Молочко Сметана 10%, Сахарный Песок, Томское Молоко Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|