在2018年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 31.68克 | 蛋白质: 98.20克 | 碳水物: 138.54克.
早餐: Петрушка, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Сгущеное Молоко без Сахара, Гречка Отварная. 午餐: Огурец (без Кожуры), Сахар, Кофе с Молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Белый Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 小食/其他: Лента Киви, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|