在2018年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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108.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 67.64克 | 蛋白质: 81.68克 | 碳水物: 119.05克.
早餐: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, Banane, Kaffee. 午餐: Aldi Obst Riegel. 晚餐: Gefüllte, Grüne Oliven, Cucina Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Salatgurke, Eisbergsalat, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Aldi Norwegisches Lachsfilet. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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