在2018年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 65.62克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 144.94克.
早餐: Банан, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Компас Здоровья Рисовые Шарики, Молочный Дождик Масло Сливочное, Яйцо. 午餐: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком . 晚餐: Domat Рассольник , Благояр Филе Куриное. 小食/其他: Первым Делом Сыр Гауда, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|