注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
clockting
日记
2018年06月16日
clockting的日记, 2018年06月16日
clockting的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
(六)135
83.1 公斤
最近减少:
8.9 公斤
.
还有:
18.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月16日:
1505 千卡
脂肪: 40.52克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 218.06克.
早餐:
福樂 抹茶鮮奶茶, 炸雞塊.
午餐:
7-11 茶葉蛋, 冷麵.
晚餐:
美粒果 柳橙汁, 地瓜葉, 海帶(加醬油), 炒飯, 豆干.
小食/其他:
鮮奶茶.
更多的......
78 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
5支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
clockting的体重历史
查看完整的历史记录