在2018年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 52.22克 | 碳水物: 96.12克.
早餐: Koffie, Lijnzaad, Lidl Magere Franse Kwark, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Kokossnippers. 午餐: Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Gerookte Zalm, Lidl Meergranen Brood. 小食/其他: Banaan, Crownfield Mueslireep Hazelnut + Almond. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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