在2018年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2201 千卡
|
脂肪: 101.33克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 249.31克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Карат Сыр Плавленый Коралл, Карат Сыр Шоколадный, Белый Хлеб, Армпродукт Хачапури с Сыром, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Рахат Мармелад в Шоколаде, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Цикорий с Молоком, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Макароны или Лапша с Сыром, Слобода Лечо, Красные Помидоры (Консервированные). 晚餐: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Окей Хачапури с Сыром, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. 小食/其他: Красный Октябрь Мишка Косолапый. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|