在2018年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 69.98克 | 蛋白质: 85.51克 | 碳水物: 229.09克.
早餐: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Овсяноблин. 午餐: Курага, Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. 晚餐: Верный Булочка Французская, Яичница, Вкуснотеево Творог 0,3%, Курица Вареная. 小食/其他: Раф Кофе, Шоколадница Облепиховый Лимонад , Плевое Дело Фисташки Жареные Солёные. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|