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MilaKalinicheva
日记
2018年06月15日
MilaKalinicheva的日记, 2018年06月15日
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от-72, об-99
56.7 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
11.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2018年06月15日:
388 千卡
脂肪: 10.91克 | 蛋白质: 27.36克 | 碳水物: 50.13克.
早餐:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашатли Творог Деревенский 1,8%.
午餐:
Сахар, Чай, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Окрошка.
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一星期增加2.1 公斤
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