在2018年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2504 千卡
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脂肪: 109.73克 | 蛋白质: 152.26克 | 碳水物: 190.96克.
早餐: Lidl Saumon Fumé, Maredsous Light Fromage Fondu 7%, Fraises, Pêches, LU Cracotte Multi Granen, Café, Activia Natuur, Pain Grillé Multigrain. 午餐: Yoplait Petit Suisse 0%, Le Gaulois Haché de Poulet, Poivrons Jaunes Doux, Courgette. 晚餐: Vin de Table Blanc, Carrefour Discount Emmental Râpé, Baguette. 小食/其他: Camembert, Perle d'Or Crispy Dark, Côte d'Or Mignonette Noir 70%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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