在2018年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2850 千卡
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脂肪: 152.90克 | 蛋白质: 103.03克 | 碳水物: 287.47克.
早餐: Hacendado Nueces de Macadamia, Plátano Maduro, Hacendado Leche Semidesnatada, Bonarea Pasas Moscatel sin Semillas, Hacendado Miel de Naranjo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Bonarea Almendras Crudas, Hacendado Coco Rallado. 午餐: Nestlé Mikolapiz, Hacendado Miel de Naranjo, Bonarea Burgos sin Lactosa, Carrefour Nachos, Tomates Rojos, Cebollas, Aguacate, Bonarea Frankfurt. 晚餐: Nestlé Mikolapiz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Espinacas, Pipas de Calabaza, Calabacín, Pepino Dulce, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ketchup, Patata Asada, Zanahorias Pequeñas, Tomates, Ajo, Ciruela Pasa. 小食/其他: Hacendado Miel de Naranjo, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Yogur Natural. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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