在2018年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 39.05克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 127.06克.
早餐: Жареное Филе Свинины, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Куриное Филе, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Гречка, Кофе (Растворимое). 晚餐: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Зеленый Лук, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий, Рис Вареный, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|