在2018年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 96.55克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 98.78克.
早餐: Омлет или Яичница, Финик. 午餐: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. 晚餐: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Говяжьи Фрикадельки. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Черешня. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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