在2018年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
772 千卡
|
脂肪: 19.29克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 83.76克.
早餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. 午餐: Pearson Classic Shred Coleslaw Mix, Starkist Gourmet Select Sardines, Goya Black Beans, Red Salsa, Carrots, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. 晚餐: Green String Beans, Salmon. 小食/其他: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|