在2018年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 103.75克 | 碳水物: 113.00克.
早餐: Jif Creamy Peanut Butter, P28 High Protein Bagel, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Egg, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Onions. 晚餐: Pink Lady Apples, Zucchini, Prime Time Sweet Mini Peppers, Onions, Mushrooms, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Keebler Fudge Stripes Original, Water. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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